La violencia contra las mujeres es todo aquel acto, acción u omisión que les genere algún daño, ya sea: físico, psicológico, sexual, patrimonial o económico, en cualquier de los dos ámbitos privado (familia) o público (comunidad, instituciones, escuelas o áreas de trabajo). A nivel mundial 1 de cada 3 mujeres sufre de violencia física y/o sexual por parte de la pareja o por terceros en algún momento de su vida, repercutiendo de manera considerable en la salud mental y física de las víctimas.
Las mujeres que sufren de violencia tienden a desarrollar estrés crónico teniendo como consecuencias enfermedades como; hipertensión, diabetes, asma y obesidad, además de, dolores de cabeza, reumas, infartos, anginas de pecho, depresión, fobias y trastornos sexuales. Los tipos de violencia contra las mujeres son:
Violencia física. Es cualquier acto no accidental que cause daño a la integridad física de la mujer como: golpes, pellizcos, estirones de cabello, arañazos y mutilaciones.
Violencia psicológica. Es cualquier acción que dañe psicológicamente a la mujer, como: mentiras, chantajes, culpar, controlar, prohibir, humillar, infidelidad, y amenazas.
Violencia sexual. Es cualquier acto que denigre la sexualidad de la mujer, como: caricias agresivas, manosear, forzar la relación sexual, abuso sexual y violación.
Violencia patrimonial. Es cualquier acto u omisión que perjudica la estabilidad de la mujer, se da a través de la sustracción, retención o destrucción de objetos y/o documentos personales.
Violencia económica. Es cualquier acción que afecta la economía de la mujer, como: controlar el ingreso económico y un salario menor por igual trabajo.
Para la prevención de la violencia contra las mujeres se brindan las siguientes medidas:
Evitar contenidos de violencia que denigren a la mujer como: programas de televisión, películas e internet.
Promover la igualdad entre hombres y mujeres desde pequeños.
Educar e inculcar el respeto entre hombres y mujeres.
No adoptar la violencia como parte de nuestras vidas (El 9.1% de las mujeres violentadas piensan que es normal que su pareja las reprenda, Instituto Nacional de las Mujeres, México: 2014).
Recordar y reconocer que toda persona es valiosa independientemente si sea hombre o mujer.
Fomentar relaciones pacíficas entre hombres y mujeres.
La mejor herramienta para erradicar la violencia es: la educación.
Enseña con el ejemplo y respeta a las mujeres.
